2022年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.6 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
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1248 kcal
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脂質: 62.46g | たんぱく質: 77.92g | 炭水化物: 91.06g.
朝食: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk. 昼食: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. 夕食: Coles Tuna Chunks in Springwater, Avocado, Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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