2022年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.0 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
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774 kcal
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脂質: 30.37g | たんぱく質: 14.25g | 炭水化物: 86.67g.
朝食: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. 昼食: Coffee with Cream. 夕食: Cheesecake Factory Brown Bread Roll, Cheesecake Factory Beet & Goat Cheese Salad. 軽食/その他: Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame, America's Choice Natural Walnuts. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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