2022年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.7 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 22日:
|
1515 kcal
|
脂質: 37.41g | たんぱく質: 115.61g | 炭水化物: 216.02g.
朝食: Fresh & Easy Red Plums, Dole Bananas, Quest Frosted Cookies, Market Sandwich Buffalo Style Chicken Wrap. 昼食: Carrots, Navels Oranges, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g). 夕食: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake. もっと...
|
週に7.6 kg減量中
|
コメント
👀 don't be getting tiny. 💪🏼❤️
2022年 06月 22日 投稿者: davidsprincess
|
2022年 06月 22日 投稿者: -Diablo
|
Hmmm. Well thanks. The more I see it, the more I hate it. 😆 something weird about the angle and the top of my head. 🤷🏻♀️😢
2022年 06月 22日 投稿者: davidsprincess
|
Very nice profile DP! 💛 You’ve joined the yellow team. Yay!! 😂😂
2022年 06月 22日 投稿者: wifey9707
|
2022年 06月 22日 投稿者: davidsprincess
|
2022年 06月 22日 投稿者: -Diablo
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|