2014年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 16日:
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382 kcal
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脂質: 10.32g | たんぱく質: 21.40g | 炭水化物: 54.36g.
昼食: レバー, レバー, レバー, スイカ, スイカ, スイカ, Pepperidge farm Nantucket dark chocolate チョコチャンククッキー. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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