2022年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 18日:
|
1771 kcal
|
脂質: 50.49g | たんぱく質: 94.35g | 炭水化物: 231.43g.
朝食: Instant Skim Milk Powder, インスタントコーヒー（粉末）, Whole earth Baker’s Secret, Coles Low Fat Cottage Cheese, Baking powder, Chickpea Flour, Myprotein Vegan protein blend, McKenzie's Baking powder, バナナ. 昼食: Instant Skim Milk Powder, インスタントコーヒー（粉末）, KFC Chips (Large), KFC Popcorn Chicken (Regular), KFC Regular Twister. 夕食: golden wok Grandma’s Prawn Gyozas, 野菜スープ, ご飯. もっと...
|
体重に変化ありません
|