2022年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
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934 kcal
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脂質: 18.99g | たんぱく質: 71.32g | 炭水化物: 118.78g.
朝食: コーヒー, ザバス ミルクプロテイン ココア. 昼食: トップバリュ シーフードミックス, きゅうりの酢の物, ミニトマト, かまぼこ, 卵, シマダヤ 細切り稲庭風うどん, ダイショー 海老だしまぜそばの素. 軽食/その他: HALEO ブルードラゴン, ゴディバ シルキーショコラソルベ（ラクトアイス）. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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