2022年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
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2235 kcal
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脂質: 96.05g | たんぱく質: 139.57g | 炭水化物: 198.36g.
朝食: Lala Queso Panela, Mayonesa, Milanesa de Pollo, Bolillo, F1B0 Protein Bar Frutos Rojos. 昼食: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, FSV CINEPOLIS ZIGMA Salchicha Jumbo, Cinepolis Palomitas , Mars Snickers, Wonder Súper Hot Dogs-Pan Hot Dog, Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo sin Piel, Alpura Crema Reducida en Grasa, Pasta Fresca (Cocida), Costco Carne al Pastor, Clemente Jacques Chipotles Dulces . もっと...
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週に2.8 kg増量中
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