2022年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
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1701 kcal
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脂質: 58.74g | たんぱく質: 52.89g | 炭水化物: 246.75g.
朝食: Kiwi, En Linea Mermelada de Mora, Mantequilla, Kingsbury Pan Perfecto, Café cortado. 昼食: Watt's 100% Jugo Naranja, Colun Queso Rallado Parmesano, Guiso de Lentejas. 夕食: Royal Dansk Galletas Danesas, Carezza Chocolate de Leche con Trocitos de Almendra, Plátano, Mantequilla, Espaguetis, Carozzi Cabellos de Angel, Ariztía Trutro Corto de Pollo Marinado, Caldo de Pollo. 軽食/その他: Carezza Chocolate de Leche con Trocitos de Almendra, Lider Kuchen de Manzana, Café cortado, Uva Negra. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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