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Wünsche einen schönen Wochenstart 😊
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94.2 kg
これまでの減量分: 57.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
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488 kcal
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脂質: 13.68g | たんぱく質: 76.44g | 炭水化物: 16.15g.
朝食: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 昼食: Gemischter Salat, Quäse Protein. 夕食: Gemischter Salat, EGETÜRK Avci Sosis, Linsensuppe. もっと...
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体重に変化ありません
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