2022年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 12日:
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1459 kcal
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脂質: 43.19g | たんぱく質: 64.78g | 炭水化物: 69.62g.
昼食: TAKARA 焼酎ハイボール, セブンイレブン おにぎり ツナマヨ, あじの南蛮漬け, 油淋鶏, キリンビール 淡麗グリーンラベル. もっと...
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体重に変化ありません
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