2022年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.3 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 11日:
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1296 kcal
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脂質: 34.00g | たんぱく質: 48.44g | 炭水化物: 152.09g.
朝食: Tre Mulini Fette Biscottate, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Alpro Latte di Mandorla alla Vaniglia, Gentilini Miele, Crane Protein Yogurt Strawberry, Frutti di Bosco, Caffè. 昼食: Cipolle, Zucca, Curry in Polvere, Gran Cucina Crema da Cucina Soia, Uva Passa, Carote, Cannamela Paprika Dolce, Pomodorini Secchi, Udon, Pomodorini. 夕食: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Prosecco, Pane Comune, Formaggio Brie, Scamorza Fresca, Olive Verdi. 軽食/その他: Frutti di Bosco, Mentos Caramelle, Moscow Mule. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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