2022年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.2 kg これまでの減量分: 4.8 kg.    残り: 17.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2829 kcal 運動: ノルディックウォーキング (Nordic Walking) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.6 kg増量中

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