Makokinの日記, 2016年 02月 17日

2016年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）

80 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 23 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 17日:

649 kcal

脂質: 9.10g | たんぱく質: 34.60g | 炭水化物: 107.30g. 朝食: ローソンゆでたまご, 東洋水産玄米ごはん. 昼食: 東洋水産玄米ごはん. 軽食/その他: 丸善 PROFIT. もっと...

2053 kcal

運動: ポスティング - 32 分, 休憩 - 15 時間　 28 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

Makokinの体重の記録