2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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141.5 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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3626 kcal
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脂質: 177.28g | たんぱく質: 123.87g | 炭水化物: 368.43g.
朝食: Meggle Joghurtbutter, Landliebe Konfitüre Waldheidelbeere, Landbäckerei Roggenmischbrot. 昼食: Landbäckerei Roggenmischbrot, Costa Wildlachsfilet, Frosta Gemüsepfanne Toskana. 夕食: Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Géramont Cremig Leicht, Gut & Günstig Mini Baguettes, Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Vitakrone Fleischsalat Metzgerart. 軽食/その他: Pringles Original, Gut & Günstig Sprühsahne, Krüger Crème Cappuccino, Milka Noisette, Erdbeeren, Dr. Oetker Kirschgrütze mit Vanillecreme. もっと...
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体重に変化ありません
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