2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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736 kcal
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脂質: 9.64g | たんぱく質: 95.49g | 炭水化物: 66.27g.
朝食: Zuegg Marmellata di Albicocche, Alpro Latte di Mandorla alla Vaniglia, Caffè, Gentilini Miele, Tre Mulini Fette Biscottate, Carrefour Frutti Rossi Surgelati , Crane Protein Yogurt Strawberry. 昼食: Albicocche, Ehrmann Protein Mousse. 夕食: Pomodorini, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Salsa di Soia (Tamari), Vemondo Seitan Bio. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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