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Up a little.
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97.4 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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2316 kcal
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脂質: 94.36g | たんぱく質: 135.66g | 炭水化物: 243.68g.
朝食: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Domino Sugar Dark Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating, Campbell's Chunky Savory Vegetable Soup. 夕食: Arby's Jalapeño Bites (5), Arby's Greek Gyro. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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