2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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1373 kcal
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脂質: 63.63g | たんぱく質: 54.29g | 炭水化物: 128.43g.
朝食: Kräutertee, Espresso. 昼食: Gelee (Alle Sorten), Rapsöl, Eisbergsalat, Kartoffelknödel, Knorr Rahmsoße, Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, Iglo Delikatess-Rotkohl, Eisbergsalat, Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Edeka Rinderfrikadellen. 夕食: K-Classic Salami, Freixenet Cava Carta Nevada, DM Mivolis Diät Vitalkost. 軽食/その他: Leichter Genuss Sprühsahne, Gut & Günstig Rührteig Boden, Erdbeeren, Kaffee, Alpro Hafermilch . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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