2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.9 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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634 kcal
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脂質: 6.50g | たんぱく質: 74.13g | 炭水化物: 70.57g.
朝食: Caffè, Tre Mulini Fette Biscottate, Alpro Latte di Mandorla alla Vaniglia, Gentilini Miele, Zuegg Marmellata di Albicocche, Crane Protein Yogurt Strawberry, Carrefour Frutti Rossi Surgelati. 昼食: Ehrmann Protein Mousse, Albicocche. 夕食: Carote, Salsa di Soia (Tamari), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pomodorini, Harzer Roller. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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