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Makokin
日記
2022年 06月 5日
Makokinの日記, 2022年 06月 5日
Makokinさんの自己紹介
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2022年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
74.4 kg
これまでの減量分:
5.6 kg
.
残り:
17.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 06月 5日:
198 kcal
脂質: 5.60g | たんぱく質: 12.70g | 炭水化物: 26.00g.
朝食:
uFit.
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174 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
もっと...
週に1.2 kg増量中
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