2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 57.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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492 kcal
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脂質: 6.26g | たんぱく質: 76.07g | 炭水化物: 24.66g.
朝食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 昼食: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Aldi Eiweißbrot (35g), Räucherlachs. 夕食: Xucker Erythrit, Jütro Früchtemix für Smoothies Tropical Thunder, Arla Skyr, RUF Gelatine Gemahlen, Weiß, Roter Tafelwein, Wassermelone. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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