2022年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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999 kcal
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脂質: 27.87g | たんぱく質: 36.26g | 炭水化物: 146.40g.
朝食: Orange Juice. 昼食: Coffee with Cream. 夕食: Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. 軽食/その他: Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Eda-Zen Toasted Edamame, America's Choice Natural Walnuts, Meijer Brazil Nuts. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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