2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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635 kcal
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脂質: 31.97g | たんぱく質: 45.19g | 炭水化物: 45.20g.
朝食: コーヒー. 昼食: 明治 とろけるスライスチーズ, ぶなしめじ, 吉野家 牛丼の具, 桃花林 よだれ鶏のたれ, ライスアイランド オートミール, もやし, ニンジン, 長ねぎ. 軽食/その他: HALEO ブルードラゴン. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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