2022年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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2443 kcal
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脂質: 101.22g | たんぱく質: 207.33g | 炭水化物: 176.83g.
昼食: Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Лук, Морковь, Петелинка Печень Цыплят-Бройлеров, Увелка Крупа Перловая. 夕食: Квашеная Капуста, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), SPAR Филе Тунца. 軽食/その他: Активия Йогурт, Простоквашино Творог 5%, Ашан Блинчики с Мясом. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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