2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
|
1391 kcal
|
脂質: 63.25g | たんぱく質: 64.18g | 炭水化物: 141.87g.
朝食: Lindt Lindor Kugeln, Kräutertee, Espresso. 昼食: Klostergarten Gurken-Sticks, Alpro Hafermilch , Kaffee, Rucola , Beste Ernte Rote Bete Kugeln, Rote Zwiebeln, Fleischer Grützwurst, Pellkartoffeln. 夕食: K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), DM Mivolis Diät Vitalkost, REWE Delikatess Bierschinken, Petersilie, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel. 軽食/その他: Jever Fun Zitrone, Kräutertee, Gelee (Alle Sorten), REWE Dinkelbrot, Aprikosen, Coca-Cola Coca-Cola Light, Honigmelonen. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|