2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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1597 kcal
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脂質: 78.98g | たんぱく質: 53.88g | 炭水化物: 171.66g.
朝食: Kaffee mit Milch, Espresso. 昼食: REWE American Dressing, Gut & Günstig Alaska Seelachsfilet, Eisbergsalat, Möhren, Rapsöl, Aurora Roggenmehl Type 1150, Zitronensaft, Coca-Cola Coca-Cola Light, Kaffee, Alpro Hafermilch , Gurke (Geschält). 夕食: Schwarzwälder Schinken, Dinkelbrot, Sylter Salatdressing, Erdbeeren. 軽食/その他: Pringles Paprika, Meßmer Fencheltee, Cappuccino, Eiskugel, Schlagsahne (Geschlagen). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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