2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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2460 kcal
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脂質: 133.21g | たんぱく質: 115.20g | 炭水化物: 203.56g.
朝食: Sara Lee Cookies & Cream Bavarian Cheese Cake, Coles Lite Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. 昼食: Cauliflower Rice, Chilli, Pandaroo Lite Coconut Cream, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Onions, Keen's Curry Powder, Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. 夕食: Sara Lee Cookies & Cream Bavarian Cheese Cake, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Avocado, Coles Tuna Chunks in Springwater. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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