2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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3081 kcal
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脂質: 94.56g | たんぱく質: 143.87g | 炭水化物: 448.78g.
朝食: Blueberries, Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla, Oh Yeah! One Protein Bar, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. 昼食: French Cruller, Food Lion Glazed Donut, Dunkin' Donuts Butternut Donut, Honey Bun Donut, Watermelon, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Carrots. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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