2022年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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1890 kcal
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脂質: 50.43g | たんぱく質: 63.74g | 炭水化物: 193.78g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Egg, Walmart Deli PD Corned Beef, Great Value Havarti Semisoft Cheese , Walmart Seeded Rye Sandwich Bread, Clementines, Strawberries, Watermelon. 夕食: Sour Dough Bread, Coleslaw , Fried Floured or Breaded Trout, Red Table Wine , Kraft Cucumber Ranch Salad Dressing & Dip, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 軽食/その他: Twizzlers Black Licorice, Sangria, Luigi's Real Italian Ice - Blue Raspberry. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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