2022年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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1980 kcal
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脂質: 60.14g | たんぱく質: 105.03g | 炭水化物: 276.45g.
朝食: Gerber Peach, Oh Yeah! One Protein Bar, Apples, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies, Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 昼食: Deerfield Farms Chocolate & Nut Trail Mix, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Pop Secret Butter Popcorn, Act II Butter Popcorn, Cuties Mandarin Orange, America's Choice California Navel Oranges, Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla. 夕食: Pizza Hut 14" Large Supreme Stuffed Crust Pizza. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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