2022年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
46.2 kg これまでの減量分: 6.8 kg.    残り: 3.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1240 kcal 脂質: 26.51g | たんぱく質: 30.30g | 炭水化物: 226.95g.   朝食: Jengibre, Trapense Miel, Zumo de Limón, Peras, Té (Infusión). 昼食: Costa Galletas con Mantequilla, Café cortado, Arroz Blanco, Maggi Sopa de Costilla con Fideos, Pepino. 夕食: Bozzo Chocolate, Café cortado, Queso Parmesano (Rallado), Malloa Salsa de Tomate, Espaguetis, En Linea Mermelada de Frutilla, Mantequilla, Lider Marraqueta Precocida , Maggi Sopa de Costilla con Fideos. 軽食/その他: Macarons, Bozzo Chocolate, Marco Polo Papas Fritas Rústicas. もっと...
974 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.1 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


icesodaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。