2022年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.4 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
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1831 kcal
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脂質: 94.43g | たんぱく質: 122.07g | 炭水化物: 126.91g.
朝食: 所長茶葉蛋 爆汁方干, 福記 溏心蛋, 7-11 鮪魚蛋雙拼三明治, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. 昼食: 卜蜂 鴨賞, 苦瓜炒蛋, 全聯 豬耳頭皮絲, 全聯 金錢牛肚切絲binb, 7-11 韓式泡菜豆腐鍋, 炸雞塊, A菜. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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