2022年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
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1353 kcal
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脂質: 52.84g | たんぱく質: 36.04g | 炭水化物: 183.08g.
朝食: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Бондари Сыр Бондарский, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Зеленый Чай. 昼食: Сотка Пита с Курицей, Зеленый Чай. 軽食/その他: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущённым Вареным Молоком, Старая Тула Тульский Пряник Купеческий, Зеленый Чай. もっと...
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1663 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 8 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 8 分, 休憩 - 15 時間 44 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
2022年 05月 28日 投稿者: kemicc
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Кемаль, привеет! Стремительно набрала кг...не скажу, что довольна 😂
2022年 05月 29日 投稿者: Наталия Пчелка
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2022年 05月 31日 投稿者: kemicc
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