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Up some, but still below 215 lbs. I'll take it and run!
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97.1 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
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2188 kcal
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脂質: 55.32g | たんぱく質: 118.38g | 炭水化物: 299.54g.
朝食: Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar, Great Value Whole Milk, Chiquita Banana, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Campbell's Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). 夕食: Fazoli's Meatballs, Fazoli's Spaghetti with Marinara (Regular). 軽食/その他: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). もっと...
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週に6.4 kg増量中
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