2022年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
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1955 kcal
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脂質: 86.15g | たんぱく質: 60.11g | 炭水化物: 194.68g.
朝食: Nimm2 Fruchtbonbon, Schluckwerder Kokosflocken, Kräutertee. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Light, Alpro Hafermilch , Kaffee, Bofrost Butterkuchen, Stadtbäckerei Junge Hanseatenherz, Gemischter Salat mit Dressing, Tomatensoße, Basmati-Reis (Gekocht), Gefüllte Paprika. 夕食: Aprikosen, Freixenet Sekt, Meica Deutschländer. 軽食/その他: Alpro Hafermilch , Kaffee. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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