2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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1537 kcal
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脂質: 52.53g | たんぱく質: 67.50g | 炭水化物: 215.34g.
朝食: Peanut Butter, Bimbo Toasted Bread Double Fiber, Whole Milk. 昼食: Panda Express Vegetable Spring Roll, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Panda Express Crispy Shrimp (Entree), Teriyaki Chicken, Panda Express Chow Mein. 夕食: Harris Teeter Angus Beef Sirloin Tip Steak, La Vallarta Supermarkets Corn Tortillas King Size, Refried Beans. 軽食/その他: Cucumber (Peeled) , Mangos , Nectarines . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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