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Still below 215 lbs.
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96.2 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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1790 kcal
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脂質: 68.15g | たんぱく質: 106.75g | 炭水化物: 222.50g.
朝食: Domino Sugar Dark Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Chiquita Banana. 昼食: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. 夕食: Flavorite Deluxe American Cheese Slices, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Lewis Bake Shop Keto Bread. 軽食/その他: Great Value Whole Milk, Chiquita Banana. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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