2022年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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1165 kcal
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脂質: 42.40g | たんぱく質: 44.66g | 炭水化物: 156.50g.
朝食: ハウスウェルネス ギガシャキ, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ミルク風味, ローソン 食べたいに応える！MTCオイル入りホイップデニッシュ. 昼食: ヤマモリ レッドカレー, マルハニチロ食品 うずら卵, ご飯, 丸美屋食品 プルコギ春雨. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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