2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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798 kcal
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脂質: 25.12g | たんぱく質: 48.44g | 炭水化物: 100.33g.
朝食: アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, ローソン 鉄分とカルシウムが摂れる低脂肪乳. 昼食: ほたるいか, コーヒー, ローソン 赤唐辛子とにんにくトマトバジル スパゲティ, ローソン ほうれん草とベーコンのサラダ. もっと...
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体重に変化ありません
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