2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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1954 kcal
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脂質: 35.91g | たんぱく質: 164.50g | 炭水化物: 261.51g.
朝食: Cosmic Crisp Apple, Blueberries, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, One Bar Maple Glazed Doughnut. 昼食: One Bar Maple Glazed Doughnut, Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Peach, Apples , Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla. 夕食: Jim Buddy's Protein Donut Chocolate. もっと...
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週に10.8 kg減量中
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 コメント
Shredding in process! Way to go, man!
2022年 05月 25日 投稿者: melissatwa
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Thanks, Melissa! Down to 200 today.
2022年 05月 25日 投稿者: -Diablo
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2022年 05月 25日 投稿者: Shrewdness
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2022年 05月 26日 投稿者: Maguscanook
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