2022年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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462 kcal
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脂質: 18.44g | たんぱく質: 40.78g | 炭水化物: 34.59g.
朝食: Orange Juice. 昼食: Coffee with Cream. 夕食: Costco Rotisserie Chicken. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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