2022年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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1498 kcal
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脂質: 66.90g | たんぱく質: 106.36g | 炭水化物: 117.14g.
朝食: ラスク. 昼食: セブンイレブン 鶏肉のカシューナッツ炒め, あんかけ焼きそば. 夕食: パクチー, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 生卵, ニンジン, 玉ねぎ, きゅうり, ズッキーニ, ごま油, 桃花林 よだれ鶏のたれ, セブンイレブン たこぶつ. もっと...
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体重に変化ありません
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