2022年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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1551 kcal
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脂質: 46.76g | たんぱく質: 55.30g | 炭水化物: 168.47g.
昼食: ローソン 串カツ田中ソースカツ丼. 夕食: ネスレ キットカット (12,3g), キリンビール 氷結無糖レモン, キリンビール 淡麗グリーンラベル, なとり いかくん, あじの南蛮漬け. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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