2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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1110 kcal
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脂質: 54.58g | たんぱく質: 17.75g | 炭水化物: 143.42g.
朝食: Apple Juice. 昼食: Bananas, Coffee with Cream. 夕食: McDonald's Biscuit (Large), McDonald's Hash Brown. 軽食/その他: Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, America's Choice Natural Walnuts. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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