2022年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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1190 kcal
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脂質: 32.24g | たんぱく質: 66.42g | 炭水化物: 197.25g.
朝食: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Strawberries, Fiber One Original Bran Cereal, Milk (Nonfat), Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Milk (Nonfat), Coffee. 昼食: European Type Grapes, Fiber One 70 Calories Brownie, Great Value Medium Black Olives, Easy Pan-Seared Chicken Breasts, Ore-Ida Golden Steak Fries, Roma Tomatoes, Avocados. 夕食: Member's Mark Animal Crackers, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Splenda Brown Sugar Blend, Fuji Apples. 軽食/その他: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Boost Glucose Control. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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