2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.5 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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2111 kcal
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脂質: 87.50g | たんぱく質: 101.99g | 炭水化物: 242.60g.
朝食: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, 1% Fat Milk, Oreo Oreo (3), Oreo Oreo (4), Hashed Brown Potatoes, McDonald's Sausage, Egg & Cheese Biscuit. 昼食: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Blueberries, Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), America's Choice California Navel Oranges. もっと...
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週に6.7 kg増量中
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