2022年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
48.3 kg これまでの減量分: 12.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 不十分.

1804 kcal 脂質: 80.56g | たんぱく質: 157.24g | 炭水化物: 107.28g.   朝食: Coles Lite Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. 昼食: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. 夕食: Chicken Breast, Onions, Pandaroo Lite Coconut Milk, Keen's Curry Powder, Cauliflower Rice, Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Tuna Chunks in Springwater. もっと...
1183 kcal 運動: 家事 - 5 分, 休憩 - 15 時間   55 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg増量中

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Karen_Karen_56の体重の記録


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