|
*дошла до весов* А, ой. Ошиблась.
|
37.5 kg
これまでの減量分: 32.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
|
2549 kcal
|
脂質: 127.19g | たんぱく質: 59.40g | 炭水化物: 290.77g.
朝食: Племзавод Октябрьский Масса Творожная с Изюмом 16,5%, Хлеб, Чудо Творожок 2 Слоя Грильяж с Вишней с Орешками, Быстров Каша Овсяная с Черникой. 昼食: Макдоналдс Кетчуп, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Клубника, Папа Джонс Пицца Пеперони, Wagon Wheels Wagon Wheels Original, O'Zera Шоколад Горький, O'Zera Молочный Шоколад, Слабое Кофе с Сахаром, Торт Наполеон. 夕食: Картошка Вареная, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью, Мясновъ Котлеты из Филе Грудки Индейки со Шпинатом по-Царски. もっと...
|
週に10.5 kg減量中
|