みふかの日記, 2022年 05月 16日

2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）

55.7 kg これまでの減量分: 2.7 kg. 残り: 2.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:

269 kcal

脂質: 7.05g | たんぱく質: 22.48g | 炭水化物: 35.19g. 朝食: ザバスミルクプロテイン脂肪0ミルク風味, コーヒー, ナチュラルローソンもち麦のあんバターブレッド. もっと...

1733 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に2.1 kg減量中

みふかの体重の記録