2022年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
|
1808 kcal
|
脂質: 77.97g | たんぱく質: 72.12g | 炭水化物: 210.66g.
朝食: Watt's Mermelada Damasco, Mantequilla, Lider Marraqueta Precocida , Frutillas, Café Gold Café. 昼食: Nescafé Espresso, Arcor Maná Sabor Chocolate, Bozzo Chocolate, Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada, Lechuga, Pepino. 夕食: Té de Hierbas, Carl's Jr. Natural Cut Fries (Large), Carl's Jr. Charbroiled Chicken Club Sandwich. 軽食/その他: Huevo, Quaker Barra de Colación Chispas de Chocolate, Costa Vizzio Bombon, Frutillas. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|