2022年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
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1218 kcal
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脂質: 59.99g | たんぱく質: 35.44g | 炭水化物: 135.27g.
朝食: MAOAM Kracher, Kräutertee, Espresso. 昼食: BioBio Wiener Würstchen, Bio Dinkelvollkornmehl, Gutes Land Kondensmilch 10%, Milfina Butter , Maggi Spargel Cremesuppe Fettarm. 夕食: Kräutertee, Blaubeeren, Erdbeeren. 軽食/その他: Voelkel Hafermilch, Kaffee, Merci Petits Kaffee Sahne. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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